Balance 2 Move
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Balance 2 Move...
...ist ein funktionelles Trainingssystem zur Verbesserung der Sensomotorik, der Koordination, des Körpergefühls und der Rumpfstabilität.
Der Rumpf als stabile Säule des Körpers ist die Voraussetzung für Bewegungen und Bewegungsabläufe und die Basis für die Balance des Körpers und steht deshalb im Mittelpunkt des Trainings.
Personen mit Rückenbeschwerden können durch diese Art des Trainings ihren Zustand deutlich verbessern. Die Übungen beugen gezielt Verletzungen bei sportlichen und alltäglichen Aktivitäten vor und haben eine Leistungssteigernde Wirkung.
eingetragen am 19.04.2009 - 22:47 uhr | 401 mal angesehen | inserat anschreiben
nb-town: takeda-nb
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